Оглядитесь по сторонам, что видите? Карандаши, фломастеры, маркеры, ручки, гуашь? Отлично, годится! Чем больше материалов, тем лучше! Заполняем лист пятнами, точками и линиями, не имея в голове никаких целей, кроме как рисовать и не оставлять белого пространства. Получайте удовольствие от процесса!